UPC 820103486002

Holistic Ballet (ganzheitliches Ballett) ist eine innovative, von Franziska Rosenzweig entwickelte Trainingsmethode, die die Grundlagen des klassischen Balletttrainings mit den modernen Methoden der Balance, Körperhaltung und einer gleichzeitigen Aktivierung der Tiefenmuskulatur aus Yoga und Pilates verbindet. Holistic Ballet ist der Überzeugung, dass die meisten Menschen ein hohes technisches Niveau erlangen können, ohne dabei über die körperlichen Voraussetzungen eines professionellen Balletttänzers verfügen zu müssen. Die Anfänger DVD vermittelt die wesentlichen Grundlagen der Ballett-Technik und hilft diese zu verstehen und zu beherrschen.