EAN 9783830467397

Alexander-Technik: Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

EAN 9783830467397
See on Ebay
When you click on links to various merchants on this site and make a purchase, this can result in this site earning a commission. Affiliate programs and affiliations include, but are not limited to, the eBay Partner Network.
EAN 9783830467397
Last Scan Aug 2 2024 at 9:06 AM
Description
Aufrecht und gelassen durchs Leben Du möchtest in Beruf und Freizeit sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und deine Haltung verbessern? In diesem Buch wird die Alexander-Technik erstmals so vorgestellt, dass du die Grundpfeiler dieser ganzheitlichen Methode praktisch nachvollziehen und in einfachen übungen allein ausprobieren kannst: Vertiefe das Gespür für deinen Körper und halte inne. Entdecke eingeschliffene, aber unharmonische Bewegungs-und Verhaltensweisen in deinem Alltag und verändere diese mit mentalen Anweisungen nachhaltig.
Barcode EAN 9783830467397
UPCs related to 9783830467397
Maxomorra Cardigan Geknöpft Langarm Pear Harvest, Pear Harvest
Led Zeppelin: Physical Graffiti: Guitar, Tablature, Vocal
LED Zeppelin Complete: Guitar Edition
Persil Sensitive Gel Detergent - 120 Wash Loads
WinCraft Indianapolis Colts Set of 2 Die Cut
Fubu Men's Project Athletic Shoe